PEMBANGKIT YANG KE 6

Setelah kita selesaikan untuk materi Gerakan Pembangkit Yang Ke 5, selanjutnya akan kita dalami materi gerakan pembangkit yang 6, inti dari gerakan ini masih menekankan pada posisi kuda-kuda kita yang tetap dan stabilnya serta yang lebih penting fokus kita pada titik pada waktu kita melakukan gerakan ini. Dari sinilah kita mencoba untuk tetap teratur dan konsisten untuk melakukan gerakan dari nafas ini yang akan kita gambarkan bahwa gerakan pembangkit yang ke 6 ini yaitu untuk membangkitkan energi yang selama ini masih hanya ada disekitar pusar kita tanpa kitapun bisa menyalurkannya oleh karena itu kita untuk membangkitkan serta menyalurkannya perlu gerakan-gerakan yang teratur, konsisten dan terarah sehingga kita bisa fokus pada gerakan kuda-kuda kita, dengan gesekan kaki kita yang tidak boleh naik turun, gerakan tangan kita yang ada di depan pusar kita yang harus kita lakukan dengan baik, dan benar. Adapun secara teori tulisnya akan kita sampikan sebagai berikut :

• Pertama-tama kita persipkan dulu kuda-kuda depan kaki kiri kita dangan posisi kedua tangan kita ada masing-masing disamping, dengan posisi tangan mengepal keras, yang selanjutnya kaki kanan kita gerakan gesek ke kaki kita dan bersamaan dengan ini kita turunkan ke dua tangan kita di depan pusar,
• Lalu kita lakukan dengan kuda-kuda kaki kanan kita dan bersamaan kita juga gerakkan tangan kita untuk seolah-olah kita sedang membukakan dengan hentakan keras dan dalam posisi ini nafass masing kita tahan di dada dan bersamaan setelah selesai kita buang nafas melalui mulut kita medesis keras dan kedua tangan kita kembali keposisi awal lagi ada disamping dada,
• Di bawah ini kita saksikan bersama-sama video tutorialnya, coba perhatikan dengan seksama : 

Demikianlah untuk gerakan pembangkit yang ke 6, dan harapan penulis agar para praktisi bisa berlatih secara baik, teratur dan sesuai tata caranya, apabila para praktisi bisa melakukan semua gerakan yang ada yaitu pembangkit yang ke 1 sampai dengan pembangkit yang ke 6 ini lebih baik, kalaupun para praktisi hanya bisa melakukan gerakan pembangkit ini  hanya salah satu gerakan ya tidak apa-apa yang penting dilakukan dengan teratur, mudah-mudahan unsur beladirinya nanti akan bangkit dengan seiring telah berlatihnya kita dengan baik.

Salam Persaudaraan.